اگر کوئی لڑکا محبت سے نکل جاتا ہے تو کیا کریں

اگر لڑکا محبت سے نکل جاتا ہے تو ایک لڑکے کو کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن کے نیٹ ورک ہاٹ اسپاٹ تجزیہ اور عملی تجاویز

محبت سے نکلنا ایک تکلیف دہ عمل ہے جس سے ہر کوئی گزر سکتا ہے ، خاص طور پر لڑکوں کے لئے ، جو اکثر معاشرتی توقعات کی وجہ سے اپنے جذبات کو دباتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور ڈیٹا تجزیہ کا امتزاج کرتے ہوئے ، ہم نے آپ کو سائنسی طور پر محبت کے بریک اپ سے نمٹنے میں مدد کے لئے ایک منظم گائیڈ کو اکٹھا کیا ہے۔

1. پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات کا باہمی تعاون کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

دو اور چار اسٹیج مقابلہ کرنے کی حکمت عملی

1. جذباتی رہائی کی مدت (1-7 دن)

•حادثات کی اجازت دیں:گرم ، شہوت انگیز تلاش سے ظاہر ہوتا ہے کہ #malecrying گناہ نہیں ہے # 230 ملین بار پڑھا گیا ہے
•محفوظ وینٹنگ:باکسنگ/سائیکلنگ اور دیگر کھیلوں کے لئے تلاش کے حجم میں 40 ٪ ہفتے کے دوران 40 ٪ اضافہ ہوا
•رابطہ منقطع:نفسیات کے 83 ٪ ماہرین عارضی طور پر رابطے کی معلومات کو حذف کرنے کی سفارش کرتے ہیں

2. علمی تنظیم نو کی مدت (1-3 ہفتوں)

3. طرز عمل کو چالو کرنے کی مدت (2-4 ہفتوں)

•جسمانی پیشرفت:فٹنس ایپ کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ محبت کرنے والے صارفین اپنے ورزش کا وقت ہر ہفتے اوسطا 62 منٹ تک بڑھاتے ہیں
•مہارت کی روشنی:کھانا پکانے/فوٹو گرافی جیسے کورسز کی تلاش میں نمایاں اضافہ ہوا ہے
•سماجی دوبارہ شروع:سود کی کمیونٹی کی رکنیت کی شرح میں 55 ٪ اضافہ ہوا

4. مستقبل کی منصوبہ بندی کی مدت (1 ماہ بعد)

3 3 ماہ کی ذاتی ترقی کا منصوبہ تیار کریں (پورے نیٹ ورک پر گرم پوسٹ ٹیمپلیٹ کا حوالہ دیں)
emotional جذباتی جائزہ ڈائری قائم کریں (گرم سفارش: خیال ٹیمپلیٹ ڈاؤن لوڈ میں ہفتہ وار 120 ٪ اضافہ ہوا)
social کنٹرول شدہ سوشل نیٹ ورکنگ کی کوشش کریں (ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ آف لائن سود کی سرگرمیوں میں شرکت کی شرح میں 37 ٪ اضافہ ہوا ہے)

3. ضروری وسائل کی فہرست

4. کلیدی یاد دہانی

mantally ذہنیت (حالیہ گرم تلاش کے معاملات سے انتباہ) سے "انتقامی کارروائی" سے محتاط رہیں۔
ancess زیادہ الکحل پر انحصار سے پرہیز کریں (طبی اداروں کے اعداد و شمار سے متعلق ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ کے دوروں میں 23 فیصد اضافے کا پتہ چلتا ہے)
• پیشہ ورانہ مدد شرمناک نہیں ہے (نفسیاتی ہاٹ لائنوں کی تلاش میں 45 ٪ ہفتہ ہفتہ پر اضافہ ہوا)

محبت سے گرنا زندگی میں توقف کا بٹن نہیں ہے ، بلکہ اپنے آپ کو اپ گریڈ کرنے کے لئے جبری اپ ڈیٹ ہے۔ جیسا کہ حالیہ مقبول ٹی ای ڈی ٹاک نے کہا: "ہر رشتے کا خاتمہ آپ کی مستقبل کی خوشی کی گنجائش بنا رہا ہے۔" اس سے نمٹنے کے لئے سائنسی طریقوں کا استعمال کریں ، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ اپنے خیال سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں۔