دھنیا میٹ بالز کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، کھانے کے عنوانات اب بھی پورے نیٹ ورک پر مقبول موضوعات اور گرم مشمولات کے درمیان ایک اہم پوزیشن پر قابض ہیں ، خاص طور پر گھریلو پکا ہوا پکوان اور کوائوشو ڈشز کی اشتراک نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ ان میں سے ، دھنیا کے میٹ بالز ان کی سادگی اور منفرد ذائقہ کی وجہ سے بہت سے خاندانی جدولوں میں نیا پسندیدہ بن چکے ہیں۔ اس مضمون میں آپ کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا کہ کس طرح دھنیا کے میٹ بالز بنانے اور اس مزیدار ڈش میں آسانی سے مہارت حاصل کرنے میں مدد کے ل strat ساختہ ڈیٹا منسلک کیا جائے گا۔
1. دھنیا میٹ بالز کے مشہور پس منظر
پچھلے 10 دنوں میں آن لائن تلاش کے اعداد و شمار کے مطابق ، دھنیا کے میٹ بالز کی تلاش کے حجم میں 35 month مہینہ مہینے میں اضافہ ہوا ، جو "ایئر فریئر ترکیبیں" اور "کم چربی والے کھانے" کے بعد تیسرا سب سے مشہور فوڈ ٹاپک بن گیا۔ متعلقہ اعداد و شمار کے اعدادوشمار درج ذیل ہیں:
کلیدی الفاظ | تلاش (10،000 بار) | ماہانہ نمو |
---|---|---|
دھنیا میٹ بالز | 12.5 | 35 ٪ |
ایئر فریئر ہدایت | 18.2 | 42 ٪ |
کم چربی والا رات کا کھانا | 15.7 | 28 ٪ |
2. دھنیا میٹ بالز کیسے بنائیں
دھنیا میٹ بالز ایک سادہ اور مزیدار گھر سے پکی ہوئی ڈش ہیں۔ اہم اجزاء میں کیما بنایا ہوا سور کا گوشت اور دھنیا شامل ہے ، جو تھوڑی سی پکانے کے ساتھ مکمل کیا جاسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل پیداواری تفصیلی اقدامات ہیں:
1. اجزاء تیار کریں
کھانے کا نام | خوراک |
---|---|
کیما ہوا سور کا گوشت | 300 گرام |
دھنیا | 50 گرام |
انڈے | 1 |
نشاستے | 20 جی |
سویا بھگو دیں | 1 چمچ |
نمک | مناسب رقم |
کالی مرچ | تھوڑا سا |
2. پیداوار کے اقدامات
(1) دھنیا کو دھوئے اور اسے کاٹ لیں ، اسے کیما بنایا ہوا سور کا گوشت کے ساتھ یکساں طور پر مکس کریں۔
(2) انڈے ، نشاستے ، ہلکی سویا ساس ، نمک اور کالی مرچ ڈالیں اور گھڑی کی سمت موٹی ہونے تک ہلائیں۔
()) گوشت بھرنے والے گوشت کو یکساں سائز کے میٹ بالز میں چوٹکی کرنے کے لئے اپنے ہاتھوں کا استعمال کریں۔
(4) ایک برتن میں تیل ابالیں۔ جب تیل کا درجہ حرارت 60 ٪ گرم ہو تو ، میٹ بالز شامل کریں اور اس وقت تک بھونیں جب تک کہ سطح سنہری نہ ہو اور ہٹائیں۔
(5) میٹ بالز کو زیادہ کرکرا بنانے کے لئے دوبارہ بھونیں اور نالیوں کے بعد کھانے کے لئے تیار ہوں۔
3. دھنیا میٹ بالز کی مقبول شکلیں
نیٹیزینز کی تخلیقی اشتراک کے مطابق ، دھنیا کے میٹ بالز کی بہت سی قسمیں ہیں۔ حال ہی میں یہ تین سب سے مشہور ہیں:
تغیرات کا نام | بڑی تبدیلیاں | مقبولیت انڈیکس |
---|---|---|
ایئر فریئر ورژن | کڑاہی ، کم چربی کے بجائے ایئر فریئر کا استعمال کریں | ★★★★ اگرچہ |
پنیر سینڈویچ ایڈیشن | میٹ بالز کو پنیر میں لپیٹا جاتا ہے ، جس کا ذائقہ زیادہ ہوتا ہے | ★★★★ ☆ |
سبزی خور ورژن | چھلکے ہوئے گوشت کو توفو سے تبدیل کریں ، جو سبزی خوروں کے لئے موزوں ہے | ★★یش ☆☆ |
4. دھنیا میٹ بالز کی غذائیت کی قیمت
دھنیا کے میٹ بالز نہ صرف مزیدار ہیں ، بلکہ پروٹین اور وٹامن سے بھی مالا مال ہیں۔ ہر 100 گرام دھنیا میٹ بالز کے لئے غذائی اجزاء یہ ہیں:
غذائیت کے اجزاء | مواد |
---|---|
کیلوری | 220 بڑا کارڈ |
پروٹین | 15 جی |
چربی | 12 گرام |
کاربوہائیڈریٹ | 8 گرام |
غذائی ریشہ | 2 گرام |
5. اشارے
1. دھنیا کاٹنے کے بعد ، آپ اسے نمک کے ساتھ میرینٹ کرسکتے ہیں تاکہ زیادہ پانی کو دور کیا جاسکے اور میٹ بالز کو تشکیل دینا آسان بنایا جاسکے۔
2. کروکیٹس کو کڑاہی کرتے وقت تیل کا درجہ حرارت اتنا زیادہ نہیں ہونا چاہئے تاکہ باہر جلانے اور اندر سے بڑھتے ہو۔
3. اگر آپ کو زیادہ خوشبودار ساخت پسند ہے تو ، آپ گوشت کو بھرنے میں تھوڑا سا تل کا تیل شامل کرسکتے ہیں۔
مذکورہ بالا مراحل اور ڈیٹا تجزیہ کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے دھنیا میٹ بال بنانے کے لوازمات میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ یہ ڈش نہ صرف خاندانی عشائیہ کے لئے موزوں ہے ، بلکہ مہمانوں کی تفریح کے ل a ایک اچھا انتخاب بھی ہے۔ آؤ اور کوشش کرو!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں