کس طرح ہسکیوں کو وزن بڑھانا ہے
ایک اعلی توانائی والے کتے کی نسل کے طور پر ، ہسکی عام طور پر ان کی پتلی اور پٹھوں کی تعمیر کے لئے مشہور ہیں۔ تاہم ، کچھ مالکان اپنے کتے کے پتلے جسم ، ضرورت سے زیادہ ورزش ، یا ناکافی غذائی اجزاء جذب کی وجوہات کی بناء پر اپنے ہسکیوں کو مناسب وزن بڑھانا چاہتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر پالتو جانوروں کے مقبول موضوعات پر مبنی وزن بڑھانے کا ایک سائنسی طریقہ مندرجہ ذیل ہے۔ مواد میں ساختی اعداد و شمار شامل ہیں جیسے غذائی سفارشات ، صحت کی نگرانی ، اور عام غلط فہمیوں کو۔
1. ہسکی وزن میں اضافے سے غذا کا منصوبہ

| کھانے کی قسم | تجویز کردہ انتخاب | روزانہ کی مقدار | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|---|
| بنیادی کھانا | اعلی پروٹین (30 ٪ سے زیادہ) ، اعلی چربی (15 ٪ -20 ٪) کتے کا کھانا | جسمانی وزن کے 3 ٪ -4 ٪ کی بنیاد پر حساب کیا گیا ہے | اناج الرجین سے پرہیز کریں |
| اضافی کھانا | چکن چھاتی ، سالمن ، گائے کا گوشت | کھانے کی کل مقدار کا 20 ٪ سے زیادہ نہیں | پکانے اور کٹینے کی ضرورت ہے |
| غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس | پالتو جانوروں کے لئے بکری دودھ کا پاؤڈر اور لیسیٹین | مصنوعات کی تفصیل کے مطابق | انسانی ڈیری مصنوعات سے پرہیز کریں |
2. صحت مند وزن میں اضافے کے کلیدی اشارے کی نگرانی
| مانیٹرنگ آئٹمز | عام حد | پیمائش کی فریکوئنسی |
|---|---|---|
| وزن | مرد 20-27 کلوگرام ، خواتین 16-23 کلوگرام | ہفتے میں 1 وقت |
| جسمانی چربی فیصد | 15 ٪ -20 ٪ | ہر مہینے میں 1 وقت |
| پسلی کا احساس | ہلکے سے چربی سے ڈھکا ہوا ہے جو واضح ہے | روزانہ ٹچ چیک |
3. وزن میں تین بڑی غلط فہمیوں پر جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جارہی ہے
1.انسانوں کا کھانا کھایا: حال ہی میں ، ایک مخصوص انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت نے لبلبے کی سوزش کے معاملے کی وجہ سے ہر روز تلی ہوئی مرغی کو کھانا کھلانے کی وجہ سے گرما گرم گفتگو کا باعث بنا۔ نمک اور تیل میں زیادہ کھانے کی اشیاء صحت سے متعلق سنگین پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔
2.ورزش کے توازن کو نظرانداز کریں: ایک مشہور ڈوائن ویڈیو سے پتہ چلتا ہے کہ وزن میں اضافے کے دوران ہر روز 60 منٹ کی اعتدال پسند شدت کی ورزش (جیسے ٹہلنا ، فریسبی کو پکڑنا) برقرار رکھنا پٹھوں کی نشوونما کو فروغ دے سکتا ہے۔
3.چربی والی گولیوں کا اندھا استعمال: پی ای ٹی فورمز نے انکشاف کیا کہ وزن حاصل کرنے والی متعدد غیر قانونی مصنوعات میں ہارمون کے اجزاء ہوتے ہیں ، جس کی وجہ سے جگر اور گردے کو نقصان ہوسکتا ہے۔
4. سائنسی وزن میں اضافے کا وقت کا شیڈول
| شاہی | سائیکل | وزن میں اضافے کا ہدف | غذا میں ترمیم |
|---|---|---|---|
| موافقت کی مدت | 1-2 ہفتوں | 0.5 کلوگرام کے اندر | بنیادی کھانے کی مقدار میں 10 ٪ اضافہ کریں |
| مستحکم مدت | 3-6 ہفتوں | 1-1.5 کلوگرام | غذائیت کا پیسٹ/فوڈ ضمیمہ شامل کریں |
| بحالی کی مدت | لمبا | مثالی وزن برقرار رکھیں | ترکیبوں کو متحرک طور پر ایڈجسٹ کریں |
5. ماہر کا مشورہ
1. ژاؤوہونگشو کا مقبول ویٹرنری اکاؤنٹ تجویز کرتا ہے: پہلے حکمرانی کے پیتھولوجیکل عوامل جیسے پرجیویوں (ہر 3 ماہ میں کوڑے مارنے) ، غیر معمولی تائیرائڈ فنکشن وغیرہ۔
2. اسٹیشن بی میں پیاری پالتو جانوروں کے مالک کی اصل پیمائش: ایک دن میں 2 کھانے کو 3-4 چھوٹے ، بار بار کھانے میں تبدیل کرنا جذب کی شرح میں 25 ٪ اضافہ ہوسکتا ہے۔
3. ویبو پالتو جانور وی یاد دلاتا ہے: سردیوں میں ، آپ کیلوری کی مقدار میں 5 ٪ -8 ٪ کا مناسب طریقے سے اضافہ کرسکتے ہیں ، لیکن چربی جمع کرنے سے بچنے کے ل it اسے انڈور ورزش کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔
مذکورہ بالا ساختہ پروگرام کے ذریعے ، صحت مند ہسکیوں کو عام طور پر 2-3 ماہ کے اندر اپنے مثالی وزن تک پہنچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ ضرورت سے زیادہ وزن میں اضافے کی وجہ سے مشترکہ بوجھ یا قلبی مسائل سے بچنے کے لئے باقاعدہ جسمانی معائنہ کرنا یاد رکھیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں