اگر میرا بچہ ہمیشہ اپنے ناخن کاٹتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میرا بچہ ہمیشہ اپنے ناخن کاٹتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ countrase وجہ تجزیہ اور سائنسی ردعمل گائیڈ

کیل کاٹنے (طبی لحاظ سے "اونچوفگیا" کے نام سے جانا جاتا ہے) بچوں میں ایک عام عادت ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر اس موضوع پر گفتگو زیادہ رہی ہے۔ اس مضمون میں والدین کی تازہ ترین تحقیق اور والدین کی رائے کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ حل کو منظم طریقے سے پیش کیا جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک کے متعلقہ اعداد و شمار کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. ناخن کاٹنے کی تین بنیادی وجوہات

1.نفسیاتی عوامل: اضطراب/تناؤ (جیسے اسکول کے لئے ایڈجسٹمنٹ کی مدت) ، غضب ، دوسرے لوگوں کے طرز عمل کی نقل کرتے ہیں
2.جسمانی عوامل 3.ماحولیاتی عوامل: کشیدہ خاندانی ماحول اور دیکھ بھال کرنے والوں کے ذریعہ بار بار اصلاحات بغاوت کا باعث بنتی ہیں

3. عمر گروپ کے ذریعہ حل کی موازنہ جدول

4. والدین کے آپریشن گائیڈ

1.تین ممنوعات سے پرہیز کریں:
hands ہاتھوں کی اچانک پھڑپھڑانا (میموری کو تقویت دیتا ہے)
• عوامی تنقید (خود اعتمادی کو تکلیف دیتا ہے)
ch مرچ کا تیل جیسے مرچ کا استعمال (الرجی کو متحرک کرسکتا ہے)

2.مؤثر تین قدمی طریقہ:
•مشاہدہ ریکارڈ: روزانہ وقوع پذیر مناظر/تعدد کو ریکارڈ کریں
•متبادل سلوک: ہینڈ گیمز/تناؤ سے نجات کی گیندیں وغیرہ۔
•مثبت محرک: ہر کمی کے لئے چھوٹے ستاروں کو ایوارڈ دیں۔

5. انتباہی نشانیاں جن کے لئے طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے

جب مندرجہ ذیل شرائط پائی جاتی ہیں تو پیڈیاٹریشن کو دیکھنے کی سفارش کی جاتی ہے:
• کیل بستر سے خون بہہ رہا ہے/بار بار انفیکشن
hair بالوں کو کھینچنے/جلد اٹھانے اور دیگر طرز عمل کے ساتھ
months 6 ماہ سے زیادہ تک کوئی بہتری برقرار نہیں ہے

تازہ ترین ریسرچ ضمیمہ: جانس ہاپکنز یونیورسٹی کے 2024 کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹکس (ریمنوسس) کی اعتدال پسند اضافی اعصابی کیل کاٹنے کے رویے کو 25 ٪ تک کم کرسکتا ہے۔ کسی ڈاکٹر کی رہنمائی میں اسے آزمانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

کیل کاٹنے کو درست کرنے میں صبر کی ضرورت ہوتی ہے اور عام طور پر ایک نئی عادت بنانے میں 21-90 دن لگتے ہیں۔ والدین کو پرسکون ذہن کو برقرار رکھنا چاہئے اور اپنے بچوں کی جذباتی ضروریات پر زیادہ توجہ دینا چاہئے اس کے بجائے خود طرز عمل کو درست کرنے کی بجائے۔